Pelajaran-14 Daftar kata kerja tidak beraturan

Berawalan huruf S
say said said = mengatakan
see saw seen = melihat
sell sold sold = menjual
send sent sent = mengirimkan
set set set = menyiapkan / mengatur
shake shook shaken = menggoncangkan / mengocok
shoot shot shot = menembak
shut shut shut = menutup
sing sang sung = menyanyi
sit sat sat = duduk
sleep slept slept = tidur
slide slid slid = meluncur
speak spoke spoken = berbicara
spend spent spent = menggunakan
spread spread spread = memisahkan
stand stood stood = berdiri
steal stole stolen = mencuri
stick stuck stuck = melekatkan
strike struck struck = menyerang
swear swore sworn = bersumpah
sweep swept swept = menyapu
swim swam swum = berenang

Berawalan huruf T
take took taken = mengambil
teach taught taught = mengajar
throw threw thrown = melemparkan

Berawalan huruf U
understand understood understood = mengerti
upset upset upset = sedih

Berawalan huruf W
wake woke waked = membangunkan
wear wore worn = memakai
win won won = memenangkan
withdraw withdrew withdrawn = menarik
write wrote written = menulis

Pelajaran-13 Daftar kata kerja tidak beraturan

Berawalan huruf G
get got gotten = memperoleh
give gave given = memberikan
go went gone = pergi
grow grew grown = menumbuhkan / tumbuh

Berawalan huruf H
hang hung hung = menggantung
have had had = mempunyai
hear heard heard = mendengarkan
hide hid hidden = menyembunyikan
hit hit hit = memukul
hold held held = memegang
hurt hurt hurt = melukai

Berawalan huruf K
keep kept kept = memelihara
know knew known = mengetahui

Berawalan huruf L
lay laid laid = berbaring
lead led led = memimpin
leave left left = meninggalkan
lend lent lent = meminjam
let let let = membiarkan
lie lay lain = membohongi
light lit (lighted) lit (lighted) = menerangi
lose lost lost = kehilangan

Berawalan huruf M
make made made = membuat
mean meant meant = bermaksud
meet met met = bertemu

Berawalan huruf P
pay paid paid = membayar
put put put = meletakkan

Berawalan huruf Q
quit quit quit = keluar

Berawalan huruf R
read read read = membaca
ride rode ridden = mengendarai
ring rang rung = membunyikan
rise rose risen = menerbitkan
run ran run = berlari

Pelajaran-12 Daftar kata kerja tidak beraturan

Berikut ini daftar kata kerja tidak beraturan (Irregular verb)

Berawalan huruf C
catch caught caught = menangkap
choose chose chosen = memilih
come came come = datang
cost cost cost = harga
cut cut cut = memotong

Berawalan huruf D
dig dug dug = menggali
do did done = mengerjakan
draw drew drawn = menenggelamkan
drink drank drunk = minum
drive drove driven = mengendarai

Berawalan huruf E
eat ate eaten = makan

Berawalan huruf F
fall fell fallen = menjatuhkan
feed fed fed = memberi makan
feel felt felt = merasakan
fight fought fought = berkelahi
find found found = menemukan
fit fit fit = menetapkan
fly flew flown = menerbangkan
forget forgot forgotten = melupakan
forgive forgave forgiven = memaafkan
freeze froze frozen = membekukan

Menguasai kata kerja tidak beraturan merupakan 50% penguasaan bahasa inggris

Pelajaran 11 Daftar kata kerja tak beraturan (IRREGULAR VERB)

Berikut ini adalah daftar kata kerja tak beraturan yang dimulai oleh huruf B. Mengapa disebut tidak beraturan? Secara singkat jawabannya adalah karena perubahan dari bentuk pertama kedua dan ketiga tidak beraturan. Mengapa kok ada bentuk 1, 2, dan 3? Untuk pertanyaan ini akan kita bahas lebih detail di pelajaran selanjutnya. Saat ini cobalah untuk menghafalkan dan menggunakan daftar kata kerja di bawah ini

be was- were been = Ada
become-became- become = menjadi
begin- began- begun = memulai
bend- bent-bent = mengikat
bite-bit-bitten = menggigit
blow-blew-blown = meniup
break-broke-broken = mematahkan
bring-brought-brought = membawa
broadcast-broadcast-broadcast = menyiarkan
build-built-built = membangun
buy-bought-bought = membeli

untuk ketiga bentuk ini usahakan jangan dibaca satu per satu, anda jangan berpikir begini : bentuk 1 BREAK bentuk 2 BROKE bentuk3 BROKEN artinya mematahkan.
Tetapi lafalkan ketiga bentuk kata kerja tersebut sebagai satu kesatuan :
Baca : breakbrokebroken = mematahkan, bringbroughtbrought = membawa.
Kebiasaan membaca seperti ini sangat membantu ketika anda mempelajari tenses.

Latihan : gabungkan dengan KATA GANTI (pronoun) dan ucapkan sesering mungkin dalam percakapan. Untuk latihan ini gunakan hanya bentuk yang pertama saja:
She buys, they build, I bring dst (perhatikan penambhan S dan ES untuk kata kerja yang mengikuti HE dan SHE

Pelajaran 10 KATA KERJA untuk SHE DAN HE

HE dan SHE/It adalah kata ganti untuk orang/sesuatu ke-3. Khusus untuk kata ganti ini ada perbedaan dalam penggunaan KATA KERJA yang mengikutinya.

Kekhususan ini adalah penambahan akhiran S/ES di belakang kata kerja yang mengikuti kata ganti SHE dan HE

Contoh : I go menjadi SHE goes. We play menjadi He plays

Mengapa hal ini bisa terjadi? Banyak yang mengatakan bahwa MEMANG BEGITU PERATURANNYA, tetapi sesungguhnya ada alasan yang logis untuk hal ini yang akan saya jelaskan di pelajaran-pelajaran selanjutnya.

Peraturan penambahan S/ES secara sederhana adalah sebagai berikut:

1. Secara umum caranya adalah dengan penambahan S di belakang huruf
2. Apabila KATA KERJA diakhiri oleh huruf S,X,Ch,Sh,dan O maka diakhiri dengan ES. Contoh : Pass=Passes, watch=watches, box=boxes, go=goes
   
3. Apabila kata kerja diakhiri oleh huruf Y maka KATA KERJA harus ditambahkan i+ES, Contoh Try = tries, Study=studies,Cry=cries, carry=carries
4. Apabila Y didahului vocal maka kata kerja hanya ditambah S saja. Contoh play=plays, say=says,obey=obeys,pray=prays,lay-lays

Pelajaran-9 KATA KERJA (Verb)

Latihan menggunakan kata kerja dalam percakapan.

Seperti yang saya katakan di baba sebelumnya bahwa untuk mulai berbicara dalam Bahasa Inggris kita bisa memulai dengan berpikir
1. SIAPA YANG BERBICARA? > gunakan SUBJECT > They-we-I-You-He-She-It/Name
2.Subyek MELAKUKAN APA? > gunakan kata kerja.

Nah sesuai dengan prinsip bahwa bayi juga berbicara sedikit demi sedikit maka anda juga bisa berlatih bahasa Inggris sedikit demi sedikit.

Contoh latihan : Anda bisa mulai mengucapkan kegiatan yang anda lakukan dalam Bahasa Inggris. Misalnya ketika sedang berada di rumah:
* Anda baru bangun tidur anda katakan dengan keras I WAKE UP!
* Kemudian anda duduk dan mengatakan I SIT!
* Anda pergi ke kamar mandi dan membuka pintu kamar mandi dan mengatakan : I OPEN!
* Anda mandi sambil berkata I take a bath!

Lakukan terus latihan ini sepanjang hari, hanya 2 suku kata tapi terus menerus. Gunakan kata ganti secara berurutan sesuai dengan situasi yang anda lihat.Dan jangan lupa untuk terus menambah jumlah kata kerja, dengan bertanya atu dengan kamus.

Selamat berlatih .....sedikit demi sedikit akan menjadi bukit.....

Pelajaran-8 KATA KERJA (VERB)

Kata kerja (verb) terdiri dari dua bagian :
1. Kata kerja beraturan (regular verb)
2. Kata kerja tidak beraturan (irregular verb)
Mengenai ini akan kita bahas dalam bab tersendiri.

Kata kerja adalah kata yang digunakan untuk menyebut suatu kegiatan atau pekerjaan yang dilakukan oleh I-YOU-WE-HE-SHE-THEY-IT
Contoh:

• Write (menulis)
• Read (membaca)
• Study (belajar)
• Type (mengetik)

Anda bisa mulai berlatih menuliskan sebanyak mungkin kata kerja dalam bahasa Indonesia, kemudian mencari padanannya dalam Bahasa Inggris dengan melihatnya di kamus.

Untuk latihan mengembangkan kosa kata akan dibahas dalam bab-bab berikutnya.

Latihan : Tuliskan kegiatan anda hari ini sejak bangun pagi. Tuliskan setiap kata kerja yang bisa anda identifikasi. Cari padanannya dalam Bahasa Inggris dengan kamus.

Pelajaran-7-Predikat

Dasar kita adalah pola kalimat S-P-O-K, dalam bab sebelumnya sudah kita pelajari tentang Subyek dan pronoun.

Dan sekarang kita akan mempelajari tentang PREDIKAT

Predikat adalah suatu kegiatan yang dilakukan oleh Subyek.

Predikat dalam tata bahasa terdiri dari:
1.KATA KERJA (VERB)
2.KATA KERJA Bantu (auxilliary verb)

Sebelum kita bahas dengan detail tentang KATA KERJA, saya akan menjelaskan kembali tetang KALIMAT.

Pada dasarnya ada 2 jenis kalimat yaitu :
1.Kalimat yang memiliki KATA KERJA (VERB) :KALIMAT VERBAL
2.Kalimat yang tidak memilki KATA KERJA : KALIMAT NON VERBAL

contoh 1 : Saya MENULIS surat > predikatnya adalah KATA KERJA

contoh 2 : Saya adalah seorang dokter > predikatnya adalah BUKAN KATA KERJA

Nah pelajaran tentang KATA KERJA dan KATA KERJA bantu akan berawal dari pemahaman ini.

Latihan : Buatlah beberapa kalimat dalam bahasa Indonesia yang mempunyai kata kerja dan kalimat yang tidak memiliki kata kerja.

Pelajaran 6-Mulai berbicara dalam Bahasa Inggris

Sebelum kita lanjutkan pelajaran tentang Subyek-predikat-Obyek-keterangan, saya ingin sharing tentang kesulitan banyak orang mulai menggunakan Bahasa Inggris. Mungkin anda sudah berkomitmen untuk berbahasa Inggris, tetapi ketika anda ingin memulainya, terjadi kebuntuan pikiran...harus ngomong mulai dari mana? Nah untuk memulai berlatih berbicara bahasa Inggris adalah menggunakan semaksimal mungkin kosa kata yang anda miliki dalam percakapan. Jangan takut dikira sombong kalau memang tujuan anda adalah tidak untuk menyombongkan diri.

Nah, ketika mulai berlatih berbicara cobalah berlatih dengan menggunakan pola S-P-O-K ini. Pola pikirnya adalah:
1. Siapa yang berbicara? (gunakan I,You,He,She,They,We,It/name)
2.Melakukan apa?
3.Melakukan terhadap apa?
4.Di mana, kapan,bagaimana?

Aplikasi: Ketika anda sedang membuka pintu anda bisa mengucapkan tindakan anda tersebut dalam bahasa Inggris. Anda ucapkan agak keras > I-OPEN-The DOOR-Everyday

Latihan : Hari ini cobalah mengucapkan beberapa kegiatan anda dalam bahasa Inggris dengan pola di atas. Dan (maaf) apabila anda tidak punya satu kosa katapun dalam Bahasa Inggris dan anda hanya punya Kata Ganti yang saya sebutkan di atas, gunakan kata-kata tersebut sesering dan semaksimal mungkin. Anda bisa berlatih dengan cara seperti ini: I-membuka-pintu-setiap hari, She-membaca-buku, They-bermain-bola dsb

Pelajaran5-Subject-pronoun

Dalam suatu percakapan selalu melibatkan beberapa pihak. Pihak-pihak tersebut adalah :

1. I (saya) Kata ganti orang pertama
2. You (kamu) Kata ganti orang kedua
3. She/He (dia) Kata ganti orang ketiga tunggal
4. We (kami) kata ganti orang pertama tunggal
5.They (mereka) Kata ganti orang ketiga jamak

Jadi kesimpulannya dalam suatu percakapan selalu ada Orang pertama, orang kedua, dan orang ketiga.
Yang perlu diperhatikan.

Orang pertama : adalah orang yang BERBICARA dalam suatu percakapan.
Orang ke dua : adalah orang yang MENDENGARKAN orang pertama berbicara, orang kedua ini tidak pernah berbicara, ketika YOU (kamu) berbicara dia berubah menjadi I (saya)
Orang ke tiga : adalah orang yang DIBICARAKAN dalam percakapan antara Pihak pertama (I) dan pihak ke dua (You). Orang ketiga ini juga tidak pernah berbicara dalam suatu percakapan.

Nah sekali lagi coba bayangkan ketika tata bahasa tidak pernah menciptakan kata ganti, maka akan terjadi banyak kesulitan dan kekacauan komunikasi.
Contoh :

1. Ketika anda mau bertanya nama seseorang, maka anda akan bertanya dengan cara begini:"Hai....siapa nama......? (anda bertanya sambil menunjuk muka orang itu, karana tidak ada kata ganti "KAMU")
2. Ketika anda sedang berbicara dengan seseorang dan ada orang lain yang lewat dan kita tidak tahu namanya maka akan timbul percakapan yang sulit seperti ini : "Hai....(anda menunjuk lawan bicara) ......kenal sama........(anda menunjuk orang yang lewat tersebut, karena tidak ada kata ganti "DIA")

Semoga anda menjadi jelas tentang Kata ganti dan peranannya dalam percakapan sehari-hari.

Latihan : Gunakan pronoun yang sudah anda pelajari dalam percakapan. I, YOU, SHE, HE, THEY,WE.
Saran : Jika anda hanya mempunyai 6 kata ini, tetapi usahakan gunakan dalam percakapan sebisanya.
Selamat merenungkan dan berlatih.

Pelajaran-4 Sentence-Subject

Di pelajaran 4 ini kita akan memasuki pelajaran tentang SUBYEK/SUBJECT.

Kita ulang, Subject adalah ORANG (person) atau SESUATU (something) yang melakukan suatu kegiatan/pekerjaan.

Subyek orang(person) mempunyai namanya masing-masing , misal Ali, Budi , Susi, Shinta dsb. Sedangkan sesuatu (something) bisa berupa nama benda atau binatang. Misal kucing yang bernama si Manis, Anjing yang bernama Helly dsb.

Sampai di sini tolong dipahami sejenak.............

Nah dilanjut.....

Misal saya bernama Edi, saya akan mengatakan bahwa saya sedang melakukan sesuatu dalam suatu kalimat saya akan berkata: Edi membaca buku di ruang tamu.

Yang perlu kita pahami sekarang adalah bahwa tidak mungkin kita akan menyebutkan nama secara terus menerus dalam suatu pembicaraan, contoh

Anton : Hallo Edi bagaimana kabarmu?
Edi : Ohhh Edi baik-baik saja, bagaimana kabar Anton?
Anton : Anton baik-baik saja Edi mau ke mana?

Agak ribet bukan? Nah untuk mempermudah suatu pembicaraan, tata bahasa menyediakan suatu kata yang disebut dengan KATA GANTI Benda (pronoun)

Dalam bahasa Inggris PRONOUN (kata ganti) terdiri dari :

I (ai) = SAYA
YOU (yu) = Kamu
SHE (si) = Dia (perempuan)
HE (hi) = Dia (laki-laki)
They (dei) = mereka
WE (wi) = kami
IT (it) = ini/itu untuk menggantikan benda yang bukan orang.

Nah..bisa kita kihat bagaimana jadinya jika tidak ada 7 kata ganti ini dalam pembicaraan, kita harus terus menerus menyebutkan NAMA orang atau benda satu persatu. Sangat tidak praktis

Pemahaman ini akan saya jelaskan lagi di pelajaran 5. Selamat merenungkan dan memahami pelajaran ini

Pelajaran 3 - GRAMMAR-Sentence (kalimat)

Langkah pertama untuk belajar grammar adalah memahami bagaimana sebuah kalimat disusun.
Kalimat selalu disusun dalam pola :

SUBYEK-PREDIKAT-OBYEK-KETERANGAN

Seluruh pelajaran tata bahasa akan berkutat di 4 hal utama ini yaitu tentang

1. Subyek (orang atau sesuatu yang melakukan suatu pekerjaan)
2. Predikat (pekerjaan yang dilakukan oleh subyek terhadap suatu obyek)
3. Obyek (adalah sesuatu yang menjadi sasaran pekerjaan dari subyek)
4. Keterangan (menerangkan tentang waktu,tempat,bagaimana caranya,mengapa dsb)

Nah, sampai di sini coba pahami benar tentang pola dasar kalimat ini dengan sungguh-sungguh, masukkan kata Subyek-predikat-obyek dan keterangan dalam benak anda.

latihan : buatlah beberapa kalimat dalam bahasa Indonesia dengan pola SPOK ini misal : SAYA-BELAJAR-BAHASA INGGRIS-SETIAP HARI

Renungkan dan pahami....ketika pengertian sudah muncul di benak dan hati anda, lanjutkan ke pelajaran berikutnya

Pelajaran 2 - GRAMMAR

Grammar atau tata bahasa. Dalam pengajaran bahasa Inggris selalu ada 2 pendapat:

1. Grammar tidak perlu. Hal ini ada benarnya karena kita sebagai pemakai bahasa Indonesia juga tidak mengerti grammar sampai kita paham hal itu dari sekolah. Begitu lahir kita langsung diajak bicara tanpa pernah tahu tentang grammar, toh kita bisa juga lancar bicara dalam bahasa Indonesia. Tapi cara seperti ini memerlukan lingkungan yang mendukung. Jika kita mau memakai cara ini adalah dengan secara langsung memasuki lingkungan yang berbahasa Inggris sepenuhnya dalam jangka waktu tertentu.
2. Grammar itu perlu. Hal ini didasarkan pandangan bahwa bahasa Inggris yang kita pelajari adalah sebagai bahasa asing (bahasa ke dua). Oleh sebab itu kita perlu tahu dulu bagaimana menyusun kalimat menurut aturan yang ada dalam bahasa Inggris.

Kita bisa memilih salah satu dari kedua cara tersebut disesuaikan dengan lingkungan kita berada. Dalam blog ini saya akan beracuan dari pendapat ke dua. Dan di sini kita akan belajar lebih dahulu tentang teori grammar secara praktis.

PELAJARAN 1

Ok selamat datang di pelajaran 1

Untuk pelajaran 1 ini kita akan belajar menggunakan 2 kalimat ini , baca dengan suara keras dan bayangkan anda sedang bepergian ke negara yang menggunakan bahasa Inggris, bayangkan betapa mudahnya ngomong dalam bahasa Inggris


Kalimat 1 : ENGLISH IS NOT DIFFICULT (bahasa inggris tidak sulit)

Kalimat 2 : ENGLISH IS EASY (bahasa inggris itu mudah)

Ucapkan 2 kalimat ini berulang-ulang sampai anda yakin bahwa memang tidak sulit untuk belajar bahasa Inggris. Setelah itu lanjutkan ke pelajaran 2

Belajar Bahasa Inggris Mandiri

BAHASA INGGRIS ITU PENTING TAPI TIDAK SULIT.Blog ini memuat cara belajar Bahasa Inggris bagi siapa saja secara mandiri.Posting dilakukan secara bertahap mulai dari dasar, pelajari dan praktekkan....mari berbahasa Inggris!

Satu pertanyaan di benak saya hari ini, mana yang lebih mudah? To make our society speak English or to Internationalise our Language?
The first choice seems easier, but we need stick out for this. We hope there will be a collective awareness to learn English, not just as a second language, but as a tool to build our nation. Provisionally we depend on this language, but not forever. Maybe one day Bahasa Indonesia will be one of International Language. So keep in learning and make progress.
Are U English enough?

Kenapa Kita Tidak Bisa Merealisasikan Impian Kita

Pada saat ini, banyak dari kita berdiam diri membiarkan apa yang kita cita-citakan tetap menjadi Impian saja tampa benar-benar berusaha untuk mewujudkannya. Lantas apa yang menyebabkan kita tidak bisa merealisasikan Impian kita ? bukankah kita sudah menginginkannya sejak lama bahkan sudah merencanakan berbagai cara maupun strategi untuk mencapainya dan sudah bekerja keras untuk mengejarnya ?

Setiap orang pasti mempunyai cita-cita dan Impian dalam hidupnya.. seperti : memiliki rumah dan mobil mewah, menjadi orang terkenal, mengunjungi tempat-tempat eksotik di seluruh dunia, menikmati pola hidup yang luar biasa, bebas waktu dan financial dan bisa melakukan apa saja yang ingin kita lakukan bersama keluarga dan orang-orang yang paling kita sayangi dalam hidup kita. Tetapi pertanyaannya : “Kenapa banyak dari kita tidak bisa merealisasikan Impian kita ?”

Pertama : Selalu mengaitkan dengan masa lalu. Disaat kita mempunyai sesuatu yang berarti untuk diwujudkan seringkali kita tidak bisa lepas dari bayangan masa lalu. Kita mengingat kondisi hidup yang susah, segala keterbatasan, semua kegagalan kita sebelumnya dan menemukan semua alasan kenapa kita tidak bisa berhasil, dst…

Kedua : Kita menpunyai ketakutan dan kecemasan. Sebelum melakukan sesuatu kita sering kali mempunyai ketakutan dan kecemasan yang berlebihan. Bagaimana kalo saya tidak berhasil ?, apa yang dikatakan orang tentang saya?, mereka akan menertawakan saya? Saya akan tambah frustasi jika saya sudah berusaha dan ternyata tidak mencapainya, dst…

Ketiga : Membiarkan orang lain mengintimidasi kita. Sering kali kita membiarkan orang lain mengintimidasi kita dengan kata-kata yang menurunkan semangat dan mengacaukan focus kita bahkan mencuri Impian kita. Anda tidak mungkin bisa berhasil, jangan bermimpi , lakukan yang biasa-biasa aja, terlalu besar dan sulit dicapai. Udah terima nasib saja, dst…

Keempat : Tidak bisa melalukan sampai Tuntas. Ini yang paling sering terjadi dalam hidup kita. Memulainya dengan Antusias dan semangat yang mengebu-gebu, tetapi ketika menghadapi kendala cepat menyerah, tidak sanggup menderita dan tidak mau bayar harga sehingga melepaskannya begitu saja.

Kelima : Kita mempunyai sifat malas. Salah satu kebiasaan kita dan penyakit lama yaitu suka menunda-nunda pekerjaan dan rencana tindakan yang sudah ditetapkan. Menganggap masih ada banyak waktu untuk mengerjakannya sehingga sering kali tidak pernah memulai ataupun sudah terlambat ketika kita sadar.

Pesan :

Jika kita mau berhasil mewujudkan semua cita-cita dan Impian kita, kita harus segera menghancurkan lima penghalang mental (mental block) kita diatas dan mengantikannya dengan 5 kebiasaan baru yang akan menjadi titik tolak perubahan yang mendorong kita untuk segera merealisasikan Impian kita. Saat ini juga !

Pertama : Focus ke Masa Depan dan Impian Anda. Pikirkan apa yang benar-benar Anda inginkan, susun rencana kerja , gali potensi dan kelebihan Anda, temukan strategi, cara dan segala kemungkinan untuk mewujudkannya

Kedua : Yakin dan Percaya 100% bahwa Anda bisa. Keyakinan adalah modal utama untuk mendapatkan apapun yang Anda inginkan. Segala sesuatu yang tidak mungkin dalam hidup ini hanya seringkali belum pernah di coba.

Ketiga : Lakukan saja sesuai dengan keinginan Anda. Ikuti kata hati Anda, tulikan telingga Anda dari orang-orang negatif dan pesimis disekeliling Anda. Ingat : A great pleasure in life is doing what other people say you can’t do it, so Just do It ! Buatlah record dan sejarah baru dalam hidup Anda.

Keempat : Selesaikan apa yang telah Anda mulai. Berani bayar harga dan miliki mental Sang Juara. Ingat : The winner never quit, and quitter never win ! Jangan pernah memalingkan mata Anda sedetikpun dari garis finish.

Kelima : Mulailah sekarang, saat ini juga. Lakukan segera apa yang Anda rencanakan, apa saja. Ingat : Action is Power ! Sebenarnya orang sukses bukanlah orang yang hebat tetapi mereka adalah orang yang selalu take action dan memulai lebih awal sehingga seringkali satu langkah lebih maju dari kita.

Inilah 5 (lima) kebiasaan baru yang bisa membantu kita untuk segera merealisasikan semua Impian kita. Semoga bermanfaat, selamat menyongsong Tahun Baru 2010, Semoga Tahun 2010 ini menjadi tahun terobosan buat kita semua. Hidup lebih Sukses, Sehat, Kaya & Bahagia !

Tips MENGOPTIMALKAN DAYA PIKIR

Tips Mengoptimalkan Daya Pikir

Majalah fantasi dan fiksi ilmiah (Magazine of Fantasy and Science Fiction) yang diterbitkan pada edisi Oktober 1966 memuat sebuah tulisan tentang seorang ahli biokimia, penulis sain, sejarahwan, dan novelis yang bernama Dr. Isaac Asimov. Beliau dilahirkan dari seorang imigran yang memiliki toko permen di Bronx, merupakan seorang anak yang menjadi tokoh yang terkenal pada abad 21 dalam hal belajar. Dalam usia 45 tahun, telah menulis 75 buku selama 15 tahun karirnya. Tentu kita ingin mengetahui mengapa demikian ?.

Kemampuan tersebut didapatnya dari kecintaan belajar, mempunyai rasa ingin tahu yang besar untuk mengumpulkan fakta, angka, dan data yang menarik. Dari proses belajar, dia dapat secara sadar maupun tidak sadar menggunakan hampir seluruh waktunya untuk memasuki keadaan alamiah, dimana pada kondisi tersebut dengan mudah mendapat informasi dan mengolahnya dengan cepat. Kondisi belajar tersebut disebut dengan kondisi belajar optimal (Optimum Learning State (OLS)).

Sejak tahun 1960-an telah dilakukan penelitian oleh berbagai ilmuan untuk mempelajari OLS. Peneliti dari University of Chicago yang bernama Dr. Mihaly Csikszentmihalyi mengatakan: OLS adalah keadaan konsentrasi total yang menyerap secara mutlak perasaan, sehingga anda berada dalam kekuasaan saat itu, dan memperlihatkan kinerja puncak dari kemampuan anda.

Kemudian hasil penelitian lain, kondisi pada OLS berhubungan dengan gelombang theta, yaitu gelombang otak pada kondisi belajar yang optimal pada kecepatan 4 sampai dengan 7 siklus per detik (Cycle Per Second (CPS)).

Gelombang otak biasanya diukur dalam jangkauan paling lambat sampai dengan paling cepat, yaitu:
1 Delta 1 – 3 Tidur nyeyak dan tidak bermimpi
2 Theta 4 – 7 Konsentrasi mendalam (OLS)
3 Alpha 8 – 12 Rileks dan Meditasi
4 Betha 18 – 42 Keadaan sadar

Walaupun telah diketahui gelombang theta sebagai kondisi OLS, tetapi tidak diketahui secara pasti bagaimana metode untuk mencapai kondisi tersbut. Dengan penelitian yang kontinyu ditemukan cara pendekatan untuk mencapai kondisi OLS, yaitu dengan kondisi relaksasi mendalam, dengan memakai 3 langkah untuk membawa tubuh dan pikiran ke kondisi OLS.

Langkah-langkah tersebut sebagai berikut:
1. Pernafasan yang mendalam untuk mendekati Relaksasi Tubuh seperti:

1 Cari tempat sunyi dan duduk dengan nyaman, tulang punggung tegak.
2 Lemaskan otot-otot perut.
3 Tarik nafas alamiah dan tenang (hirup dan buang melalui hidung).
4 Hembuskan nafas secara alamiah.
5 Ulangi beberapa menit sampai terasa nyaman, wajar, dan mudah.
6 Sekarang, tarik nafas perlahan-lahan sampai hitungan ke-4 (bayangkan oksigen ditarik masuk dari paru-paru ke otak).
7 Tahan nafas sampai hitungan ke-4 (bayangkan oksigen mendinginkan otak).
8 Buang nafas samapi hitungan ke-4 (bayangkan setiap ketegangan di otak atau tubuh
dilepaskan bersama nafas).
9 Ulangi langkah 6 – 8 sebanyak 5 kali.
10 Ulangi bernafas alamiah (langkah 1 – 5).

2. Relaksasi yang mendalam untuk mencapai Gelombang Alpha seperti:

1 Setelah beberapa menit latihan nafas yang mendalam, tutup mata dan mulailah
bernafas seperti biasa melalui hidung.
2 Setelah pernafasan kembali normal, fokuskan untuk menarik dan menghembuskan
nafas dengan tenang.
3 Jika perhatian mulai beralih dan muncul pikiran yang menganggu, jangan melawannya.
Tetapi kembalikan perhatian pada pernafasan sampai nafas kembali melambat.
4 Sekarang, seharusnya telah menacapai keadaan relaksasi mendalam dan mental yang
tenang (gelombang alpha).
5. Sugesti Diri untuk mencapai Optimum Learning State seperti:

1 Berikut ini, 3 kalimat yang akan membuka ke gerbang OLS, yaitu:
• Saya seorang pelajar yang baik.
• Saya memasuki keadaan belajar optimum (OLS).
• Saya akan belajar dengan mudah dan serius.
• Saya pelajari apa saja dengan menarik dan menyenangkan.
2 Ulangi kalimat diatas dengan perlahan dan tenang.
3 Pikirkan arti setiap kalimat selama 1 menit atau lebih.
4 Ucapkan dengan tenang, suaranya harus keras dan jelas.
5 Sekarang, setelah meningkatnya kemampuan otak pada kondisi OLS, pergi keluar dan
manfaatkan sebagian besar peluang belajar yang ada.

Terdapat banyak bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa bernafas yang mendalam dapat menciptakan kondisi yang mendasari semua pengalaman OLS, dimana pengaruh potensial dari pernafasan pada pikiran adalah:
Meningkatkan jumlah oksigen yang tersedia di otak, dimana pada tingkat belajar/berfikir pada kondisi puncak, otak membutuhkan oksigen lebih banyak. Membuat tubuh rileks dan membersihkan pikiran dari ketegangan dan membawa gelombang otak pada kondisi alpha.

Dr. Herbert Benson dari Beth Israel Hospital Boston mengatakan: Seseorang di dalam ruang yang sunyi dan nyaman, serta melakukan sejumlah khayalan mental, otak mereka segera menghasilkan gelombang alpha. Pikirannya menjadi tenang, nafasnya dapat diukur, dan mereka memasuki keadaan relaksasi mendalam. Pada saat yang sama, aliran darahnya dibanjiri zat kimia yang meningkatkan aktivitas otak (endorphins, benzodiazepines, neuropeptides, dll) yang dilepaskan pada saat seorang merasa gembira dan optiomis.

Pada saat bernafas dan relaksasi membawa kepada kondisi OLS, dapat diperdalam menggunakan sugesti diri. Sugesti Diri merupakan sebuah instruksi yang dikirim ke pikiran bawah sadar, yang mempunyai kekuatan untuk memprogram pikiran agar beralih ke kondisi OLS, seperti perintah komputer yang mempunyai kemampuan untuk pindah dari satu program ke program yang lain.

Menurut peneliti kreativitas dari Institute of Noetic Sciences yang bernama Dr. Willis Herman mengatakan: Berada dalam kondisi OLS atau tidak, pikiran bawah sadar selalu dalam modus belajar optimum. Tetap bekerja dalam keadaan “mengalir”, mengamati, mengingat, memahami dan menarik kesimpulan yang benar dari segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya. Kita sering menyentuhnya tanpa sengaja, mendengar, apa yang dikatakan oleh pikiran bawah sadar dalam bentuk suara hati yang sangat halus. Membayangkan sesuatu dengan jelas mempunyai pengaruh besar pada tubuh dan pikiran, menyebabkan terjadi pengiriman sinyal listrik ke susunan syaraf sehingga memicu perkembangan otak.

Oleh : Marsidi

Sumber: Stine J.M, Mengoptimalkan Daya Pikir, Terjemahan, Delapratasa, 1999.

TIPS MENGHILANGKAN MALAS

Tips Menghilangkan Malas

Disusun ulang oleh: Ummu Aufa
”Tugas kuliah masih menumpuk di meja, Menghafalkan surat, yah…… hanya dapat ayat pertama saja sudah bosen, mau membaca tetapi mengantuk akhirnya buku-buku kajian beralih fungsi menjadi bantal, kasur empuk selalu menyapaku di malam hari, hmm… apa yang bisa diperbuat agar malas jauh dari diriku?! Akankah hidup yang bagaikan musafir ini disia-siakan begitu saja? Tidak… tidak boleh hal itu terjadi padaku, aku harus bisa memusuhi 5 huruf itu yaitu MALAS.”
Malas bisa kita hindari ketika ia datang menyerang kemauan dan semangat kita, di bawah ini ada beberapa tips antara lain:
1. Membasuh muka atau mandi ketika kantuk menyerang.
2. Mengubah posisi duduk ketika membaca. Misalnya dari duduk berubah menjadi berdiri, namun disarankan jangan dari duduk terus berbaring bisa berbahaya atau bisa kebablasan tidur.
3. Berpindah dari ruang baca ke kamar yang lain. Kalau sebagai anak kos bisa disiasati, berpindah dari kamar kita ke beranda kos, ruang tamu atau bahkan bisa juga ke dapur.
4. Menghirup udara yang segar dengan cara berdiri di dekat jendela atau membuka jendela-jendela kamar lain untuk menambah kesegaran. Sebagai anak kos bisa disiasati dengan menciptakan aroma terapi, misalnya dengan menyemprot ruangan dengan wangi-wangian dan jika ada kipas angin, bisa menyetel kipas untuk menyebarkan wangi-wangian tersebut ke segala ruang. Karena mungkin tidak semua anak kos mempunyai jendela kamar.
5. Berjalan-jalan sebentar di sekeliling rumah. Bisa diganti dengan kegiatan yang lain misalnya merapikan rak yang berantakan, atau kegiatan yang lain yang bisa menggerakkan otot-otot kita.
6. Berbincang-bincang sebentar dengan keluarga atau teman sekos namun mengenai hal mubah bukan keharoman. Hati-hati jangan sampai lupa tujuan utama dalam berbincang-bincang yaitu untuk menumbuhkan semangat, bukan untuk ngobrol bahkan meng-ghibah.
7. Berdiri membuat secangkir kopi, teh, susu atau juice untuk menghilangkan kebosanan dan menjernihkan akal.
8. Mengubah kegiatan ketaatan. Misal bosan menghafalkan surat berganti dengan membaca, jika membaca bosan bisa diganti dengan mendengarkan kajian lewat CD.
Itulah beberapa tips agar kita bisa terjauh dari penyakit malas. Akan tetapi yang paling utama jangan sampai kita lupa berdo’a agar Alloh senantiasa memberi kita semangat dan agar menjauhkan diri kita dari penyakit malas tersebut. Wallohu A’lam bishowab.
Semoga tips di atas dapat bermanfaat bagi penulis ataupun bagi pembaca. Selamat tinggal Malas…

Komunikasi Efektif

Komunikasi Efektif
Kegiatan komunikasi sudah menjadi sebagian besar kegiatan kita sehari-hari, mulai antar teman/pribadi, kelompok, organisasi atau massa . Kalau lebih teliti lagi banyak kegagalan dari komunikasi yang kita lakukan. Bisa jadi bentuknya karena tujuan yang kita inginkan belum tercapai. Bukan tujuan komunikasi secara egois loh. Tetapi tujuan komunikasi yang lebih pada, tidak adanya saling kesepahaman, belum bertambahnya informasi, serta ada usaha perubahan tingkah laku pada orang atau teman kita itu. Yang terkadang tidak hanya diartikan persetujuan.
Komunikasi
Kegiatan komunikasi pada prinsipnya adalah aktivitas pertukaran ide atau gagasan. Secara sederhana, kegiatan komunikasi dipahami sebagai kegiatan penyampaian dan penerimaan pesan atau ide dari satu pihak ke pihak lain, dengan tujuan untuk mencapai kesamaan pandangan atas ide yang dipertukarkan tersebut. Elemen-elemen yang terdapat dalam komunikasi adalah:
- Komunikator : orang yang menyampaikan pesan
- Pesan : ide atau informasi yang disampaikan
- Media : sarana komunikasi
- Komunikan : audience, pihak yang menerima pesan
- Umpan Balik : respon dari komunikan terhadap pesan yang diterimanya
Dalam kehidupan nyata mungkin ada yang menyampaikan pesan/ ide; ada yang menerima atau mendengarkan pesan; ada pesan itu sendiri; ada media dan tentu ada respon berupa tanggapan terhadap pesan. Secara ideal, tujuan komunikasi bisa menghasilkan kesepakatan- kesepakatan bersama terhadap ide atau pesan yang disampaikan.
Fungsi Komunikasi
- Membangun Konsep Diri (Establishing Self-Concept)
- Eksistensi Diri (Self Existence)
- Kelangsungan Hidup (Live Continuity)
- Memperoleh Kebahagiaan (Obtaining Happiness)
- Terhindar dari Tekanan dan Ketegangan (Free from Pressure and Stress)
William I. Gorden, Communication : Personal and Public,1978
Persepsi : Inti Komunikasi
Kesan adalah nuansa rasa manusia kepada obyek tertentu; obyek itu bisa barang bisa orang. Kita terkesan, karena ada sesuatu yang menarik dari obyek tersebut. Kita bisa terkesan kepada orang karena bermacam-macam; bisa karena wajah cantiknya, tampan, berkumis; bisa karena kata-katanya, karena janjinya, dan sebagainya. Membuat kesan yang baik, berarti kita harus berbuat dan bersikap tertentu yang membuat agar orang lain tertarik.
Persepsi didefinisikan sebagai interpretasi bermakna atas sensasi sebagai representatif obyek eksternal. Proses menafsirkan informasi indrawi. Jika persepsi kita tidak akurat kita tidak munglkin bisa berkomunikasi secara efektif.Rudolp F.Verdeber, Communicate, 1978
Proses mencapai kesepakatan (Sharing of meaning), lazimnya berlangsung secara bertahap. Karena itu, lebih awal kita perlu memperhatikan 5 ( lima ) sasaran pokok dalam proses komunikasi, yaitu:
1. Membuat pendengar mendengarkan apa yang kita katakan (atau melihat apa yang kita tunjukkan kepada mereka)
2. Membuat pendengar memahami apa yang mereka dengar atau lihat
3. Membuat pendengar menyetujui apa yang telah mereka dengar (atau tidak menyetujui apa yang kita katakan, tetapi dengan pemahaman yang benar)
4. Membuat pendengar mengambil tindakan yang sesuai dengan maksud kita dan maksud kita bisa mereka terima
5. Memperoleh umpan balik dari pendengar
Tentu tidaklah mudah untuk membuat sebuah komunikasi berjalan dengan menghasilkan kesepakatan secara utuh sesuai tujuannya. Karena, salah satu prinsip dalam berkomunikasi, yakni terdapatnya kesulitan-kesulitan pokok dalam mencapai tujuan. Berikut matrik tujuan dan kesulitan dalam proses komunikasi.
Tujuan Kesulitan
MENDENGAR - Orang sulit memusatkan perhatian baik pada kata yang tertulis maupun terucap untuk waktu yang lama
- Orang kurang memiliki perhatian pada apa yang bagi mereka tampak kurang penting
MEMAHAMI - Orang memiliki asumsi berdasarkan pengalaman masa lalunya
- Orang sering tidak memahami jenis bahasa yang dipakai pembicara
- Orang lebih mudah salah mengerti saat mereka mendengar tanpa melihat
- Orang sering sudah menarik kesimpulan padahal kita belum selesai bicara.
MENYETUJUI - Orang sering merasa curiga terhadap orang lain yang sedang sedang membujuk mereka
- Orang tidak suka jika dibuktikan bersalah
BERTINDAK - Tidak mudah bagi banyak orang untuk mengubah kebiasaan mereka
- Orang merasa takut akan akibat dari pengambilan tindakan yang keliru
- Banyak orang tidak suka mengambil keputusan
UMPAN BALIK - Beberapa orang sering dengan sengaja menyembunyikan reaksi dan apa yang sesungguhnya mereka pikirkan
- Penampilan dapat bersifat memperdaya -anggukan kepala, mungkin tidak selalu tanda setuju dan mengerti, karena bisa digunakan untuk menutupi ketidak tahuan atau keragu-raguan.
Jika menyimak matrik di atas, sebetulnya kesulitan itu biasa dialami dialami oleh penyampai ide maupun penerimanya. Persoalannya bagaimana kita mengatasi kesulitan itu. Komunikasi Efektif Joseph de Vito, pakar komunikasi menyebut ada 5 kualitas umum yang dipertimbangkan untuk efektifitas sebuah komunikasi. Kualitas ini antara lain:
Kualitas Komunikasi Deskripsi
Openess Adanya keterbukaan
Supportiveness Saling mendukung
Positiviness Bersikap positif
Emphaty Memahami perasaan orang lain
Equality Kesetaraan
Namun demikian, yang paling mendasar dalam sebuah kegiatan komunikasi adalah adanya rasa saling percaya. Kalau sudah percaya, biasanya apapun yang dikatakan pastilah diterima! Satu hal lagi, efisiensi. Komunikasi yang efisien adalah komunikasi yang tidak membutuhkan upaya besar agar mencapai tujuannya.
Kualitas komunikator
Partisipasi merupakan modal dasar untuk menyelenggarakan komunikasi yang efektif. Karenanya dibutuhkan kemampuan komunikasi efektif. Kemampuan ini meliputi kemampuan untuk berbagi ide, mengkritik dari semua aspek, mendorong dan merangsang imajinasi, menolak buah pikiran yang kurang tepat, dan mengenal sejak dini solusi yang mungkin bisa diambil.
Kualitas komunikator efektif
Menilai Orang Tahu mana yang penting dan menghargai kontribusi orang lain
Mendengarkan secara Aktif Berusaha keras memahami keinginan dan masalah orang lain
Bijaksana Memberikan kritik secara halus. konstruktif dan hormat
Memberikan pujian Menghargai orang lain dan kontribusi mereka di depan umum
Konsisten Mengendalikan suasana riang; memperlakukan sama bagi semuanya: tidak favorit
Mengakui kesalahan Kemauan untuk mengakui kesalahan
Memiliki rasa humor Mempertahankan posisi yang menyenangkan dan pendekatan yang enak
Memberi contoh yang baik Melakukan apa yang diharapkan orang lain
Menggunakan bahasa Jelas, Lugas, dan Tepat Kata-kata yang lazim, konkret, pemberian petunjuk, yang menyentuh perasaan penyimak. Hindari kata-kata bercita rasa buruk, kata-kata langsung
Ketika berkomunikasi, kita pasti memiliki persepsi tertentu pada pendengar begitu pula sebaliknya. Kekeliruan yang sering terjadi dalam berkomunikasi adalah ketika seseorang menyampaikan informasi dengan ukurannya sendiri. Ini harus dihindarkan karena komunikasi senantiasa melibatkan orang lain.
Ahli komunikasi berpesan jika akan berhasil, maka rumusan kunci yang harus dipegang adalah “Know your audience!” - ketahuilah siapa yang Anda ajak bicara. ”Seorang komunikator yang dialogis harus mencoba mengenali dan memperkecil kecenderungannya terhadap manipulasi, keegoisan, dan obyektivasi orang lain”.Johannessen, R.L., Ethics in Human Communications, 1983
Meningkatkan kemampuan menyimak secara efektif :
- Memberikan perhatian
- Memahami komunikasi verbal dan non verbal
- Meningkatkan kemampuan dalam memahami symbol verbal dan non verbal dengan menambah referensi pemahaman
- Menyimak untuk menganalisa dan mengevaluasi
- Meningkatkan keahlian menyimak antarpersonal
Hambatan-hambatan komunikasi yang sering terjadi adalah:
Jenis Hambatan Deskripsi
Fisik Hal menyangkut ruang fisik, lingkungan
Biologis Hambatan karena ketidaksempurnaan anggota tubuh
Intelektual Hambatan yang berhubungan dengan kemampuan pengetahuan
Psikis Hambatan yang menyangkut faktor kejiwaan, emosional, tidak saling percaya, penilaian menghakimi
Kultural Hambatan yang berkaitan dengan nilai budaya, bahasa,
Sebetulnya, kesulitan berkomunikasi yang paling besar berada dalam diri kita sendiri. Kurang yakin, kurang percaya diri, memandang orang lain kurang, lebih mendominasi, apalagi tinggi hati adalah sesuatu yang harus di swicth dan melatih kebalikannya.
“Anda akan mampu menyusun pikiran anda dengan lebih mudah dan lebih efektif jika Anda mengingat-ngingat struktur pembicaraan : Apa yang akan dibicarakan, isi pembicaraan dan Apa yang telah anda bicarakan”.Larry King, Seni Berbicara, 2003
Ternyata berkomunikasi tidak semudah yang kita bayangkan, upaya terus-menerus harus dilakukan untuk peningkatan pengetahuan dan ketrampilan. Itupun tidak cukup, ketrampilan tersebut perlu di asah terus dan senantiasa mengetahui perkembangan dan wacana mereka. Selamat berkomunikasi, semoga lebih komunikatif!